便秘が続いているせいか肌荒れも酷いです。
もうそろそろ改善してくらないとまずいかも？
もう何日になるだろう？思い出せない。
下剤でも飲んでスッキリしたほうがいいのかな？とも
思うのですが下剤を飲むとお腹が痛くなってしまうのが
とっても嫌なんですよね。
主人なんか毎日毎日しっかり出るって言うのにどうしてだろう？
食べ物のせいではないと思うんだけどな～。
もしかしたら水分が足りないとか？それとも
運動不足のせい？
何にしろ早く便秘が解消してほしいです。
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